【唱歌技巧】如何能唱得轻松？（一）

1. 一首歌怎么能好唱？

(1) 唱歌是用声带进行的，所以要经常训练声带。训练方法应结合真假音训练，与弹性相结合，使声带富有弹性，唱出的声音不紧绷。对高音做特训，以后再说。

(2)唱歌时，下巴要放松。

（3）经常练习“哼”，因为在练习“哼”的时候，好像鼻子在唱歌，这样脖子就不会拉伤了。

（4）锻炼下巴左右摆动，锻炼颈部肌肉有弹性，肌肉不会僵硬、僵硬。

(5) 慢慢摆动下巴唱歌

二、如何纠正声音分裂？

尽可能地把你的舌头拉出来，把它从嘴里伸出来，然后说“嗨”。当你说“嗨”时，让你的声音在你的身体里流淌。经过几个月的训练，声带闭合，声音不会分裂。

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3. 如何轻声唱歌？

(1)要轻声唱，必须要用头腔共鸣，所以要先练习头腔共鸣。通过头腔共振，声音可以在头腔中传播。

(2) 良好的基本呼吸技巧

要轻声唱歌，请使用适当的呼吸来支持它。如果你用太多的呼吸，你的声音会更大。

4、如何进行高音能力训练？

(1)打开头腔共鸣后，经常做“哼”的练习，比如“爬”钢琴合唱指挥技巧，逐渐提高音高。当有人说“哼”的时候，他们可以“唱到哪里去”，但是如果头腔不能打开共振，就很难哼好。

(2)在喉咙处做“哈”训练

挤压喉咙的空气，同时用自己的声音说“哈”这个词。此时不要屏气，在原位连续说“啊”“啊”“啊”。说“啊”的时候，脖子总是向外扩张。这个练习在原声和假声之间交替进行。练习一会儿停下来，然后在喉咙里轻松地笑出来。这是为了放松紧张的肌肉，这称为弹性粘合。

(3) 吐舌头训练

① 尽量把舌头伸出来，然后用假声说“嗨”。当你说“嗨”时，你必须有意识地想象你的身体里有一条长长的舌头，声音来自舌尖，或者你可以想象声音来自小腹。雷老师说，唱高音的时候，声带很紧。这种训练是为了最大限度地发挥声带的潜力。②尽量把舌头伸出来，然后在喉咙下面发出连续的“啊”和“啊”的声音。

有件事让我困惑了很久。八十年代初，有一天我在听广播，它正在介绍澳大利亚女中音萨瑟兰。她当时唱的歌是《剪羊毛》。她用假声唱高音，用自然的声音唱低音，声音粗糙。真假声音的区别非常明显。听完之后，我还在想怎么唱成这样。1990年代末或2000年代初，我从报上得知，我从萨瑟兰音乐学院毕业后加入了一个管弦乐队，她在指挥下学习了三年声乐。后来，她跟随大师学习了五年声乐。结果，她从男高音变成了花腔女高音。我一直不明白这是怎么回事。她唱“

去年，俄罗斯歌手维塔斯第二次来我国。法制晚报有报道。他的经纪人透露，维塔斯的声带比普通人长四倍。我认为由于声带的特殊结构，他可以唱出几乎无法达到的高音。以 Vitas 为例，我对萨瑟兰现象有一个解释。

一般来说，人声的音色是固定的，可以说是从子宫里带出来的。高音不能变成中音，中音也不能变成高音。专业人士必须在音乐学校准确定位。萨瑟兰经过长期的声乐训练，她的声带可以说发生了相当大的变化，她的声带具备了唱花腔的能力。但这只是一个非常特殊的情况。我也听过一些高音但唱在中间的歌曲。可能是高音没有练好，唱不出真正的高音。但是唱中音歌曲没有中音歌手丰富的音色。不能从唱高低定位，应该从音色定位。歌手不会唱高音，所以她只能改进自己的训练方法，以发挥她的潜力。错误的定位可能会毁了一个歌手。

我引用萨瑟兰的例子来说明人类声带的巨大潜力。培训后，您可以发挥自己的潜力。即使是中老年人，最终也能唱出更高的音调。

5.咽后部唱歌怎么办？

1.在咽后壁，做“侯”字的真假发音

1. 将空气喷在咽后壁，用停顿的方法连续发“侯”字。如：“After”、“After”、“After”，这个练习先用真声，再用假声。

2.用假声发出“后”、“后”、“后”两个音，第三个音以正常速度拖音3-4拍。

3、用假声先发“侯”两个音，第三个音转换成“啊”，如“侯”-“啊”。

2. 用“boom”这个词在咽后壁练习发声。此功法与“侯”字如出一辙。

3. 用“after”这个词哼歌，停顿一下。

找一首简单的歌曲，比如《小璐》，按照音符最后一个字大声唱出来。

通过以上练习，可以逐渐找到用咽后壁唱歌的感觉。

需要注意的是，一般唱歌时合唱指挥技巧，不一定非常靠近咽后壁，声音的位置可以稍微前移。举个例子，我们在民津合唱团的时候，曾经唱过《海浪拍浪》。可能是因为声位太靠后，唱的歌太重了，不像中文歌。雷老师说不要那样唱，所以大家都做了调整，再唱的时候，声音好多了。雷先生说，唱艺术歌曲和唱戏曲是不一样的，声音应该更轻、更灵巧。

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