小儿推拿--上海怡健医学风寒发烧,推拿

小儿推拿是中医传统疗法，广泛应用于小儿科。它通过一些特定的手法作用于儿童体表的特定部位，从而调节身体的生理和病理状态。因此，小儿推拿可用于治疗小儿发热、腹泻、遗尿、咳嗽、便秘等疾病。

根据小儿发热的病因，中医可分为外感热、阴虚热、食伤热等多种类型。

外感风寒发热，可采用以下四种推拿手法，达到疏肺解表退热的目的。

1.清肺经（无名指掌心至指尖）300次

穴位：肺经（肺金）

位置：无名指的手掌

操作：

①充肺经：转动无名指并推压，如中图，约200～400次。

②清肺经：按指根方向直推，见右图，清200～400次。

主治：发热、咳嗽、哮喘、胸闷、咽痛等

2、青天河水（从前臂内侧中间到腕横纹到肘横纹）100次

取穴：天河水

位置：在前臂内侧正中，从腕横纹到腕横纹的直线。

操作：用食物，将中两指腹从手腕横纹推到肘横纹

大约 100 到 500 次推送。

主治：发热、烦躁、口渴、舌疮、抽搐等热证。

3、开门（从眉心到发际线前缘）100次

取穴：天门（赞渚）

位置：从眉毛中间到前发际线形成一条直线。

操作：双拇指从眉心开始，交替向上推至前发际线，约30-50次。

主治：感冒发热、头痛、嗜睡、抽搐等

4、 推侃宫（从眉心到眉边到眉尾）100下，揉太阳（压揉眉后太阳穴）100下.

穴位：太阳

位置：两眉后面的凹陷处。有左为阳，右为阴的说法。

操作：两个拇指或两个中指的末端分别在左右太阳穴上摩擦。

往前揉是补，揉耳后是止泻。揉30次。

主治：外感发热，头痛，头晕。

一般来说，这些孩子的体温可以在一次按摩后降低，下午体温会略有波动。第二天进行同样的手法治疗后体温基本控制在正常范围内。

临床上，孩子发烧往往不是症状，所以如果孩子低烧，可以试试以上方法，既方便又可以避免药物的副作用。这些孩子起病较急，按摩治疗效果较好，但家长在家自行治疗无效时，必须到医院正规治疗。

由于儿童体质不同，病情变化比较复杂，所以小儿按摩要根据季节、气候和症状的差异来识别和处理。另外，孩子要注意随天气变化增减衣服，防止感冒发烧。现在正好是春天，天气变化很大，每天的温差也很大。家长要及时为孩子添衣或脱衣，以防感冒。注意合理喂养，不要暴饮暴食，以免伤食滞滞，引起发热。发烧时，多喝水，清淡饮食。

一般来说，急性发烧需要 1 到 3 天才能痊愈。长期低烧且用药无效的患儿治疗时间较长，因为长期低烧患儿的治疗一般需要从病根入手。

指压治疗小儿发烧

发高烧，相信大家都经历过高烧，额头发烫，头晕目眩，严重的不仅全身疼痛，甚至灼伤到神志不清、抽搐的地步。人体正常体温约为37.2℃。除非体温超过38.5℃（成人）或39℃（儿童），否则不必太紧张。

其实，高烧本身并不是一种疾病，而是一种提醒身体可能有疾病的症状。其实散热对身体是有好处的，身体内的防御措施具有消灭外来病菌的作用。如果温度不升得太高，让它自然消散，有助于排出毒素。

物理治疗方法：

(１）天河水（关键点）：chi。径向凹槽。用布从远端到近端擦拭。用温水或冷水（即把手伸直，手掌是向上的。从手腕到肘部中间）沟）

(２）清肺经：手无名指指腹。双手按摩。从手指近端推到远端（注意这个穴位在小孩子的时候就消失了）六岁）

(３）开天门：用拇指把印堂推到发际线处（推到发红，不要弄破宝宝的皮肤）现在学习穴位按摩治疗小儿发烧。

小儿按摩前，首先要辩证地看宝宝属于哪种感冒

感冒和流感儿童穴位按摩：

风寒感冒：症状包括重度恶寒、轻度发热、无汗、头痛、四肢关节疼痛、鼻塞、流涕、咳嗽、咳痰、舌淡、苔薄、白。常用方法

①再推三关穴500次。

②揉外国劳宫100次。

取穴：外劳宫（外劳）

位置：手背中央，在内老宫对面。

操作：用拇指或中指揉搓，大约50到100次。

主治：风寒感冒、腹痛、腹胀、腹泻、肠鸣音等。

③双手握住健经穴肌肉5～7次。

取穴：健经

位置：大椎与肩峰连线中点，肩部肌肉处。

操作：用双手拇指和食指相对用力挤压肩膀上的大筋，称为肩井，大约5到10次。

主治：感冒、抽搐、肩背痛。

④ 用食物和中指揉两扇门50次。揉的时候用力小，速度要快。

取穴：两门

位置：手背中指根部两侧凹陷处。

操作：用两个拇指指甲捏揉，5～10次，100～300次。

主治：抽搐，昏厥，身热不汗。

儿童穴位按摩：

症状包括重热、微恶风寒、咽痛、口干、出汗、面红、鼻塞、流涕、咳黄痰、舌尖红、苔薄黄。

①清肺经300遍，清天河水100遍。

穴位：肺经（肺金）

位置：无名指的手掌。

操作：

①充肺经：转动无名指并推压，如中图，约200～400次。

②清肺经：按指根方向直推，见右图，清200～400次。

主治：发热、咳嗽、哮喘、胸闷、咽痛等

取穴：天河水

位置：在前臂内侧正中，从腕横纹到腕横纹的直线。

操作：用食物和两指中指的指腹从手腕横纹处推到肘横纹处，如图。

大约 100 到 500 次推送。

主治：发热、烦躁、口渴、舌疮、抽搐等热证。

②按揉大椎穴1-3分钟。

取穴：大椎

位置：第7颈椎棘突与第1胸椎棘突之间。

操作：用中指按压揉捏，或用拇指、食指、中指、无名指等揉捏。

对称的力量，挤压Ojo。压揉100到300次左右，挤10到15次。

③用手掌横向摩擦骶尾区，以热为度。

④肩部好好练3～5次。

取穴：健经

位置：大椎与肩峰连线中点，肩部肌肉处。

操作：用双手拇指和食指比较用力捏住肩膀上的肌腱，称量一下

肩部很好，大约5到10次。

主治：感冒、抽搐、肩背痛。

(3）痰多者，按天兔、风龙穴各1分钟，小横线推100下，潭中推100下。

取穴：天兔

位置：胸骨上窝正中。

操作：用拇指或中指按摩。大约 15 到 30 次。

主治：咳嗽、哮喘、胸闷、恶心、呕吐等

取穴：风龙

位置：外踝上8寸，1.胫骨前缘外侧5寸，胫腓骨之间。

操作：用拇指或中指揉搓。大约 1 到 3 分钟。

主治：痰多、气喘、胸闷等

穴位：小横线

位置：在手掌小指根部下方的掌纹尺骨上。

操作：用拇指或中指按揉，见右图。揉100到300次左右。

主治：支气管炎、百日咳、肺炎等

取穴：潭中

位置：两个乳头连线的中点。

操作：揉法和推法分开，用中指揉，约50～100次；

双手拇指和腹部从潭中穴向外推，约50～100次。

主治：胸闷、咳喘、呕吐、心悸等。

(4）高热惊厥者，通肺经300次，通心经300次，推涌泉200次，通天河水500次。

取穴：心经（心火）

位置：中指的手掌。

操作：①心经：旋转推孩子的中指，如中图，100～200次左右。

②清心经：指尖直接推至指根，见右图，清心100～300次。

主治：高热、头晕、烦躁、夜啼、舌痛、小便短赤等。

取穴：涌泉

位置：脚掌前1/3与2/3交界处。

操作：将拇指从脚跟推向脚趾，称为推簧。见右图，推100到500次。

用拇指末端按揉穴位，叫揉涌泉，见左图。揉30到50次。

主治：发热、呕吐、腹泻、五心烦热。

(5）食欲不振者，揉盘门100次，按摩中脘3分钟，按摩足三里1分钟

取穴：盘门

位置：手掌的鱼际部分。

操作：用拇指在大鱼际中间按揉，大约200到400次。

主治：食欲不振、四肢无力、气滞、泄泻、腹胀等。

取穴：中脘

位置：肚脐上4寸（胸骨下端与肚脐连线的中点）。

操作：①揉中脘法：用指端或掌根揉穴约2～5分钟。

2按摩中脘法：用手掌或四指按摩中脘约5-10分钟。

主治：腹泻、呕吐、腹痛、腹胀、食欲不振等

取穴：足三里

位置：外膝眼下3寸，胫骨外侧约一指。

操作：用拇指按摩。大约 1 到 3 分钟。

主治：腹胀、腹痛、食欲不振、腹泻、便秘、四肢无力等

证书加减法

(1）流鼻涕、喉咙痛等严重症状，应加常用手法

①点击并揉捏风池穴1分钟。

②曲池、合谷穴各按揉1分钟。

取穴：壶口（合谷）

位置：拇指和食指之间的凹陷处，第二掌骨中点的边缘。

操作：用拇指按揉或用拇指和食指对称取。约拿 3-5 次，

揉 100 到 300 次。

主治：感冒、流感、口眼、牙痛等

③多揉太阳穴。

穴位：太阳

位置：两眉后面的凹陷处。有左为阳，右为阴的说法。

操作：两个拇指或两个中指的末端分别在左右太阳穴上摩擦。

往前揉是补，揉耳后是止泻。揉30次。

主治：外感发热，头痛，头晕。

(2）高烧可以加常用方法

①清天河水300遍，清肺经300遍。

2 将脊柱伸直 5 到 10 次。

穴位：脊柱

位置：椎骨从椎骨到尾椎在一条直线上。

操作：用食物，两指中指或掌根从上往下直推，称重脊椎，

大约 100 到 300 次推送。

适应症：脱肛、便秘、腹泻等

③ 摩擦弹簧 300 次。

(3）脾胃虚弱，食欲不振，常用手法补充

①健脾100次，推三通100次。

取穴：脾经（脾地）

位置：拇指桡侧。

操作：①健脾经：小儿拇指微微屈曲，操作者将拇指顺边放置

孩子大拇指的径向边缘直接推到手掌根部，如中图所示。

②清脾经：直推小儿拇指，见右图。

大约 100 到 300 次推送。

主治：消化不良、腹泻、呕吐、下疳积聚、四肢无力等

取穴：三通

位置：在前臂的桡侧，从手腕折痕到肘折痕在一条直线上。

操作：用拇指或食指和中指从手腕折痕处推到肘折痕处，大约100到300次。

②中脘、足三里穴各按揉1分钟。

取穴：中脘

位置：肚脐上4寸（胸骨下端与肚脐连线的中点）。

操作：①揉中脘法：用指端或掌根揉穴约2～5分钟。

2按摩中脘法：用手掌或四指按摩中脘约5-10分钟。

主治：腹泻、呕吐、腹痛、腹胀、食欲不振等

子山东小编提醒大家：宝宝一旦生病，症状比较轻微，可以通过按摩来解决，而症状比较严重，按摩穴位只能起到缓解和辅助的作用小儿有痰推拿方法如下，应及时就医，以免耽误病情。

按摩穴位的基本注意事项：

如果可能，每天做三到四次。如果没有，请执行一次或两次。有时用拇指按摩，有时用手掌，所以穴位不需要那么准小儿有痰推拿方法如下，大体方向就够了。并不是说实力越大越好。一般来说，最好有酸痛的感觉。按摩时要洗手，剪短指甲，另一只手保持一定温度。不要冷接触皮肤，用油或擦面霜即可。

感冒发烧可以按摩的穴位有：

1、赞主，这个穴位从两眉连线的中点到前发际线形成一条直线，也就是额头的中线。用两个拇指交替推动额头中线从下到上成一条直线。

2、坎宫，坎宫是从眉心到眉梢的一条直线。将拇指放在双眉上，沿着眉毛推到眉梢。

3、寺庙，你发烧的时候可以揉揉这个穴位。

4、肺经，在无名指上，由指端直推至掌心，称为泻肺经。 （就是说从手指往下擦）

5、天河水，在前臂内侧正中线上，从腕部到肘部形成一条直线，用食指和中指沿着腕部到肘部的直线推动。这叫谢天河水。

6、迎香穴，迎香穴在鼻子两侧。按压后用力稍轻，两指往中间压，鼻子有一定的酸痛感。

7、四白穴，四白穴在眼窝下方，一个拇指的距离，操作方法同迎香穴。

8、风池穴，自耳根至后脑勺处，有一窝，窝上方有一高骨。这个插座的位置是风池穴。

9、捏住颈部肌肉。颈部肌肉的位置是指颈部两侧的肌肉。

10、将印堂穴向上推，印堂穴在两眉之间，一定要往下按，推的时候用力一点。

11、大椎穴，低头时脖子后面最高的骨头，在这根骨头下面一点点，大椎穴有个小坑，这个地方的强度可以稍微重一些。大椎穴是退热穴，是退热要穴。

12、建井穴，这个穴位是从大椎穴到肩部的两端。连线中间有一个中点，就是尖井点。

13、合谷穴，双手大拇指和食指并拢，可以看到一个凸起的点，这是合谷穴，用大拇指向下按压让它张开，揉捏到轻点。

14、外关穴，选择穴位向上弯曲手腕，可以看到一条水平线，这叫做手腕水平线，然后向上三指点，用大拇指指向两指之间两根骨头凹陷处就是外关穴，找到这个穴位，用手指慢慢揉搓。

15、曲池穴，这个穴位比较容易找到，也就是肘弯的时候，最高的一块肉就是曲池穴。找到这个穴位，也是轻柔的按摩。

【宝宝发烧】宝宝腋下温度超过37.4度算发烧，小孩发烧不超过38.5度。最好不要服用退烧药，更不要输液，否则会在一定程度上使孩子免疫功能下降，对药物产生依赖。

说一个简单的天然食谱：芫荽去叶留根，3-4根，白萝卜2-3片，生姜1-2片，加冰糖和水煮沸即可15分钟，煮好后放在手背上，待不热后再给宝宝吃，宝宝会出汗降温！

小儿咳嗽食疗方

咳嗽可分为外感咳嗽和内伤咳嗽，外感咳嗽可分为风寒咳嗽和风热咳嗽。不同类型的咳嗽在用药方面是完全不同的，食疗的方法也不同。这里有一个简单的区分方法，就是观察孩子的舌苔。如果舌苔发白，就是感冒咳嗽，说明孩子得了重感冒，而且咳出来的痰也稀薄，白粘稠，鼻塞流涕。这个时候应该吃一些温热的、化痰止咳的食物。若小儿舌苔黄或红，则为风热咳嗽，说明小儿内热大，咳嗽痰黄稠，不易咳出。是喉咙痛。 内伤咳嗽多为慢性咳嗽和反复咳嗽。这个时候，家长要注意给孩子一些调理脾胃、补肾、润肺的食物。具体方法如下：

感冒咳嗽

1.姜+红糖+大蒜

如果孩子感冒感冒，喝温姜红糖水可以起到很好的治疗作用。如果孩子也有咳嗽，可以在生姜红糖水中加入2～3瓣大蒜，一起煮。小火煮10分钟，去掉大蒜的辣味，让孩子喝。

2.蒸蒜水

取2至3瓣大蒜，捣碎，放入碗中，加半碗水，加一粒冰糖，盖上碗，放入锅中蒸，然后用小火大火蒸15分钟。等碗里的大蒜水温了再喂给孩子吃，大蒜就可以省略了。一般一天2～3次，每次半碗。大蒜性温，入脾、胃、肺经，对治疗感冒咳嗽、肾虚咳嗽非常有效。方便又简单，小朋友都愿意喝。

3.烤橙子

直接在小火上烤橙子，不断搅拌，直到果皮变黑并且橙子冒出蒸汽。等橙子凉了一点，剥掉果皮，让孩子吃温热的橙子。如果是大橘子，孩子一次可以吃2到3个，如果是小贡橘，孩子可以一次吃一个。最好和大蒜水一起吃，一天2到3次。橘子性温，有化痰止咳之功效。吃了烤橘子后，痰量会明显减少，镇咳效果非常明显，孩子也愿意吃。

4.麻油姜炒鸡蛋

锅里放一茶匙香油，油热后加入姜末，浸油一会，再加入1个鸡蛋搅拌均匀。当孩子感冒咳嗽和微弱咳嗽时，让孩子每晚睡前吃一次，趁热吃。坚持吃几天，效果会很明显。

5.梨+花椒+冰糖

梨一个，洗净，横切挖出中间的核，放入花椒粒20粒，冰糖2粒，梨子成对放入，放入碗中，入锅蒸半分钟左右小时。梨可以分两份吃。花椒蒸花椒治疗感冒咳嗽很有效，但有些孩子不喜欢花椒的味道，家长可以自行选择。

以上是治疗风寒咳嗽的食疗方。家长在使用这些方法治疗疾病的同时，还应注意以下对孩子不寒凉的食物：绿豆、螃蟹、贻贝、田螺、田螺、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、冬瓜、苦瓜、马蹄、紫菜、海带、紫菜、生萝卜、茄子、艾蒿、莲藕、冬瓜、丝瓜、红薯等。

风热咳嗽

1.梨+冰糖+川贝

梨用手柄横切，挖出中间的核放入2~3块冰糖，5~6块川贝（川贝要掰成碎片），把梨放在一起放在碗里，蒸30分钟左右，分两次分给宝宝吃。此方具有润肺、止咳化痰的作用。因为现在的宝宝普遍贪冷，一热就吹空调，常年吃凉凉的水果，所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少了。

2.白萝卜水

白萝卜洗净，切成4~5薄片，放入小锅中，加半碗水，大火烧开，转小火煮煮5分钟。等水凉了一点再给宝宝喝。本方治疗风热咳嗽、鼻咽干燥、干咳少痰的疗效好。 2 岁以下的婴儿效果更好。

3.您还可以给宝宝喂食以下食物：

①柿子：性寒，能清热化痰，止咳。但是宝宝一次只能吃一个，吃多了肚子会不舒服。

②西瓜：性寒，能治一切热病。宝宝夏天风热咳嗽，多吃点西瓜。

③枇杷：性凉，​​润肺化痰止咳。适用于热咳吐黄脓痰的宝宝。

④荸荠：性寒，荸荠能化痰清热。取2~3个荸荠，去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，大火煮5分钟。此方对发热咳嗽痰多者有效。

其他还有吃冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜等，也起到清热散火、止咳的作用。禁止辛辣、易上火的食物，如羊肉、狗肉、丝鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃、辣椒、樱桃、蚕蛹。

内伤咳嗽

内咳是指长期、反复发作的慢性咳嗽。或者感冒发烧引起的咳嗽。虽然感冒发烧的症状已经消失，但咳嗽还没有痊愈。反复咳嗽的宝宝，因服用消炎药和止咳药，食欲不振，没有食欲，舌苔几乎呈白色。所以，家长首先要调理宝宝的脾胃，提高宝宝的体质。具体饮食如下：

1.感冒咳嗽的食方适合内伤咳嗽的宝宝。

2.山药粥

山药去皮，切成小块，放入食品研磨机，加半碗水，将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中，放在火上，同时不断搅拌，煮沸。宝宝最好空腹吃。一碗山药粥可以分2～3次喂给宝宝吃。山药健脾胃，补肺气，滋肾精。这个食谱最适合婴幼儿。不仅能止咳、治疗哮喘，而且对小儿厌食、多汗、流口水、气虚怯弱等有很好的治疗作用。需要注意的是，山药的煎煮时间不宜过长，否则其中所含的淀粉酶会被分解，失去滋补作用。

3.枣+银杏

此配方适合 2 岁以上的婴儿。将3个红枣和3个银杏放入小锅中，加半碗水，中火煮10分钟。每天晚上在宝宝睡觉前给宝宝喂奶。红枣性温，补气，健脾胃；银杏具有平肺气、止咳平喘的作用，并有补肾的作用，所以对一些小儿持续咳嗽、反复感冒、咳嗽、发热非常有效。 ，还可以治疗遗尿。需要注意的是，红枣和银杏的用量一定要控制好，限3粒。量太多会导致宝宝上火、停滞不前。

4.核桃+芝麻+红枣+蜂蜜

Half a catty of , 2 taels of black seeds, and half a catty of red dates. After them, put them into a large bowl and stir . Then add 1 rice spoon of honey and 3 rice of water ( it is to stir with honey, so Heat honey and water over fire first). Cover the large bowl, put it into a large pot and steam, and then to low heat and steam for 40 . Give your baby a every and . This is most for , it can not only cure cough, , in , but also has a very good on 's . If this side is long-term , it can the baby's .

's cough

1.Slap on the back

and do not spit, and even if the has been up, they just the into the . When the baby is , the pick up the baby and pat the baby's back with an empty palm, up and down, left and right. If the baby when a part is , it means that the baby's is here, and the focus be taken. Most of the parts are under the , that is, the of the lungs are prone to . As long as there is , the baby will cough, and once the is , the cough can be . , the back can play a role in the chest and qi and the of . Back pats are best done right your baby wakes up or goes to sleep.

2.For with wind-heat cough, sore and , foot can be used.

First, rub the soles of your baby's feet up and down, 30 times on each foot. Then each toe up and down 20 to 40 times. Focus on the parts on both sides of the base of the big toe. As long as the are , this part will be very . each foot for 5 . After the , the of the baby's sore will be . After the , the baby drink more warm water in time, or you can drink a touch of salt water. on the baby a twice a day, with diet , the baby's will heal .

cough pay to ""

As the goes, " by three , by seven ", if you want to cure a cough in , you must pay to "".

(1) the air fresh and dirty in the room will cause to the , which may cause , edema, of the , or cough, and may cause in cases. The air is fresh, the fumes be , and not smoke at home. The be for .

(2)The or of is by many that must be more of cold than . They often cover their too , wrap them too , and do not allow them to When the child is to a cold, the is that the body's to is poor, and the is low.

(3) the room ’s are often by fever, and too high room is not to body heat . cold and fresh air can the of the tract, and , and keep the open. But If the is too low, the and will be used to too much to to body , the and and . The is 25-28 ℃, which is . It is to this under , but it is to keep the room from being too high or too low. and doors and to avoid , and using fans, or air are all and easy .

(4)Keep the room with and the is too dry, the air drops, the dry and , the small blood may and bleed, the of the cilia is , and the is not easy to spit out. The are It is not to a in the room. When the is dry, you can use a wet mop to mop the floor, or some water on the .

(5)Pay to diet . As the goes, "Fish makes fire, meat makes , and and tofu keep you safe". that fish, crab, and fatty meat and other meaty and foods may help and . , and some may also cause and the . Spicy such as chili, , , etc., have a on the tract, the cough, and be . Fresh such as green , , , etc., can more and salts are to the of the body's .

(6) sleep and sleep, the of the whole body are , the to is , the , , and other are , which is to the of organ and the of . Rest in bed more to that the child gets sleep, so as to the of the body.