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跟焦拍摄，有时也称为“平移”或“跟踪”或“跟拍”拍摄，是使用慢门，焦点跟随移动主体进行拍摄，使移动主体相对静止，画面清晰移动的主体，背景模糊。一种使画面具有强烈运动感的拍摄方法。使用对焦跟踪拍摄，个人感受如下：
1、对焦预设，相机应将对焦模式设置为自动连续对焦（AF-C），并选择尽可能多的对焦点（如51个点）。根据被摄体经过的路线和取景框的位置预先设置对焦点，然后切换到M位置锁定初始对焦平面。
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2、拍摄参数预设，曝光模式设置为手动或快门优先（S），快门值（如1/30S、1/50S等）根据物体的移动速度设置被摄体，然后设置其他参数，光圈 选择光圈尽量小，保证景深大，保证景深范围内被摄体清晰（当相机旋转时，因为弧线，焦平面会在一定程度上来回移动，所以对焦选择M也是为了避免相机自动重新对焦而浪费时间）。曝光方式最好使用M档，可以更灵活的调整参数，保证正确的曝光。
3. 按下快门拍摄时，相机应跟随运动中的被摄体同向移动，并尽量保证相机与被摄体的运动轨迹稳定平行（拍摄前最好模拟运动拍摄对象的轨迹并做一些练习来摆动相机以培养感觉）。所以最好使用三脚架（好像只对左右移动的物体有效），并且最好在被摄体开始进框的时候开始拍摄，使用连拍来增加成功的概率。
4、背景要尽量多样化和复杂，不能过于单一，这样才能更好地突出主体的运动。拍摄时间也应选择在光线较弱的情况下（早晨或傍晚或阴天或夜晚或在阴影中等），以确保在给定的快门速度下准确曝光。
5、快门设置速度不宜过快或过慢，过快，背景虚化不明显，过慢易因抖动影响被摄体清晰度。相机的跟随速度是根据快门速度来感受运动的。
6、对焦跟踪拍摄成功率低，需要经常对不同速度的被摄体进行练习，形成拍摄的控制感。平时可以用手机练习在不同的时间拍摄不同的物体（比如骑自行车的人、开车的车），可以有效提高你的拍摄成功率。
1、在自然界中寻找框图
和小伙伴拍照时，可以在风景中寻找自然的框架图，比如后视镜、窗户、门、充满几何元素的楼梯等等。
2、巧用背光
逆光在拍照上也可以说是一个相当不错的加分项，合理利用逆光拍出来的照片能给人一种温暖的感觉。
3、利用日出日落
日出前半小时和日落后半小时，被称为黄金半小时，是最受摄影师欢迎的时间段。丰富的天空色彩和柔和的光线会让整个画面充满美感。
4、剪影
剪影需要有好看的肢体语言。无论是静止的还是移动的，它的效果都会给人一种强烈的冲击和意境，比一般的日落景色更加迷人。
5、拍背影
虽然无法体现出大家的高颜值，但独特的魅力会让人耳目一新，再加上一些小动作，会给画面效果加分不少。
6、回首微笑
都说“回首笑白眉生”，有点腼腆，有点随意，无论是节拍还是自然风光，那一刻一定是最美好的回忆。
7、反射
无论是利用水面倒影还是阳光逆光 拍摄 技巧，照片的效果总会让人产生遐想。
8、注意穿衣
出发前想一想，根据风景搭配合理的衣服，不仅可以提升画面的整体效果，还能提升你的气质。
9、学会摆姿势
无论是室内还是室外，学会利用身边的东西来拍摄，无论是书籍还是水果等等，相信都会有意想不到的效果。
10、快照
如果您想捕捉动态瞬间，请多拍几张！也许您最喜欢的照片会出现在其中，而要捕捉的最美姿势无疑是跳跃。
11、模糊
无论是模糊的前景还是背景，如果你认真微笑逆光 拍摄 技巧，你一定会看起来更漂亮。
12、调整图片中的天空比例
将天空保持在画面的顶部三分之二，而将地面保持在画面的底部三分之一，这是许多摄影师一直在思考的经典构图规则。
13、在路上
无论您是在路上，还是“在路上”，构图合理，生成的照片肯定会自动具有旅行氛围。
14、头发
发型绝对是亮点！无论是风吹，还是手抚，都是女人的风采！
15、遮住脸
用手或鲜花等小道具遮住脸，会让整个画面有一种美丽调皮的感觉。
16、拉近人物与背景的距离
虽然在旅行中携带长焦镜头很不方便，但它的优点是其他镜头无法替代的，而且会让整个画面看起来更美。
17、比较
找一个参照物，对比构建图片。这也是很多摄影师喜欢的方式。如果你有兴趣，你可以试试。
18、镜子
很多人旅行时都会带镜子，但你知道镜子是创意摄影的最佳工具之一吗？利用镜子的反射，你可能会从不同的角度发现不同的美。
19、打开你的大脑
拍照的时候，不要在意别人的眼睛，放开手脚和想象力，一定是很美好的回忆。
20、45°天空
以45°角仰望天空，是一道神秘的风景。拍照的时候要注意，后仰的时候，脸一定要暴露在光线下！
一阵暖风，一阵细雨，在远处，隐藏着美丽的风景。来一场说走就走的旅行，或许，路上定格的灿烂笑容，会成为人生的美好回忆。
