盐城德馨医院提示：男性生理卫生小常识的适度清洁工作

很多男人总是忙于工作，往往会忽略一些身体上的小问题，这会影响到他们的身体健康。因此，建议每个男人都深入了解生理卫生知识。下面我们来详细介绍一下。一起来看看吧。

男性生理卫生知识

1、性生活频率不能太高：如果男性平时保持性生活频率过高，不利于男性生殖健康。一般情况下生殖健康小知识，年轻男性每周维持3次性生活比较合适。中年人每周1-2次。不过，每个人都需要根据自己的感受进行适当的调整，只要自己感觉良好，就没有问题。

2、不要频繁手淫：年轻人在这方面有需求生殖健康小知识，但频率不能太高，因为频率太高后，泌尿系统会长期处于充血状态，导致局部免疫力下降，可能诱发尿道炎、前列腺炎、精囊炎等疾病。

3、适度清洁：每个男人都必须做好生殖器官的适当清洁工作。一旦每个人对自己的生殖器官清洁不够或过多，都会对生殖健康不利。

4、别过早做爱：我们知道男性生殖器官的局部皮肤非常娇嫩，容易受损。如果男人过早与女性伴侣发生性关系，则会导致生殖器官出现问题。

5、洗澡时清洁包皮垢：希望每个男性每次洗澡时都能清洁包皮垢。如果不注意清洁，局部皮肤组织的防御功能就会减弱，很容易被传染源感染。

盐城德信医院提醒：大家对男生身体卫生常识有了新的认识。希望各位男士在日常生活中注意这些常识，做好这些措施，否则就有可能患上男科疾病。