学会这十种方法，让你爱上你的人生！

1、赞美行为，而不是人

例如，如果对方是厨师，不要说：你是个了不起的厨师。他心里清楚，厨师比他还多。但如果你告诉他你半周都在他的餐厅吃饭，那是一种很好的恭维。

2、通过第三方表扬

如果对方通过别人间接听到了你的赞美应该这样表达你自己:自信和平等的沟通技巧，那将比你直接告诉自己更令人惊讶。相反，如果你批评对方，不要通过第三方告诉对方，以免增加嫉妒。

3、礼貌用语也要恰到好处

善意的话语表达了你的尊重和感激，所以要适度使用。有人为你做了一件小事，你只要说声谢谢。，对不起，这件事给你添麻烦了。至于缺乏知识和知识，请多多指教。这种缺乏感情是可以避免的。

4、面对别人的夸奖，只说谢谢

普通人被表扬的时候，大部分都会回答说没关系！或者带着微笑。相反，公开接受并直接向对方说谢谢。有时对方夸我们的衣服什么的，如果你说：这只是便宜货！反而会让对方难堪。

5、有幸欣赏竞争对手

当你的对手或讨厌的人被表扬时，不要急着说：但是……即使你不同意对方，表面上说：是的，他很努力。展现你的大度。

6、批评也要看关系

忠诚的话语不一定是对你的耳朵。即使你是善意的，对方也未必会领情，甚至误解你的好意。除非你与对方有深厚的友谊或信任基础，否则不要随意批评。

7、批评可以是甜蜜的

一个更容易接受的说法是：“我对你有一些想法……也许你可以听听。”

8、时间很重要

不要在星期一早上，几乎大多数人都有星期一忧郁的症状。另外，周五不要下班，以免破坏对方周末假期的心情。

9、注意场合

不要在外人面前批评你的朋友或同事，闭门造车。

10、也提出建议

除了批评，你还应该提出积极的改进建议，让你的批评更有说服力。

11、避免不言而喻的回答

就好像：不，应该是……这种话，好像是在故意找麻烦似的。另外，我们常说：我听说了……，感觉就像你能听到和涂的消息一样，不合适。

12、别回答是真的

这是很不好的说法，当对方听到这种回应时，难免会想：你是故意问这个问题的吗？所以就继续说：是的！

13、 摆脱无用的咒语

每个人说话的时候都有一个习惯性的咒语，但是很容易让人反感。例如：你明白我的意思，你明白吗？，基本上……，老实说……。

14、去除不需要的噪音

有些人习惯在每句话的末尾加上“啊”等助词，如“也就是说”、“当然”等。在比较正式的场合，会显得不那么庄重和谨慎。

15、不要问你的公司是做什么的

您在活动中遇到某人，他介绍自己并说他在某家公司工作。永远不要问：你的公司是做什么的？这个活动可能是他们公司举办的，不知道会很尴尬。不要说：我听说你做得很好！因为对方本季度的业绩可能已经下降了30%。你应该说：你在公司担任什么角色？不要问你是否知道对方的职业，因为他有可能没有工作。

16、不要问陌生的为什么

如果你们之间没有足够的友谊，问对方为什么？有时有质疑和探索人们隐私的意义。例如，你为什么这样做，你为什么做出这个决定，这些问题都应该避免。

17、不要以为每个人都认识你

当你遇到一个你认识但不太了解的人时，永远不要说：“你还记得我吗？” 如果对方想不起来，那就尴尬了。最好的方式是先自我介绍：“你好，我是×××，很高兴再次见面。”

18、拒绝也没关系

吃饭时，如果主人推荐你吃你不想吃的东西，你可以说：“对不起，这道菜我不能吃，但我会多吃……”让对方人们觉得你真的很喜欢并感谢他们准备的食物。如果你吃饱了，你可以说：“这些菜很好吃，但如果我不吃饱，我真的想多吃点。”

19、不要表现得比别人强

社交时，如果有人说他刚去纽约一个星期，不要说你在那里呆了一个月，这会破坏谈话。不如听听对方的话，分享你对纽约的感受和爱。

20、不要纠正别人的错误

不要过多地纠正某人的发音、语法或事实。这不仅会让对方感到尴尬，而且你也会显得很有表现力。

21、不懂就不要装懂

如果你不明白谈话的主题，坦率地说，“我不知道。” 别人不会继续让你难堪。如果你不理解并假装理解，就更容易说错话。

22、掌握1秒原则

听完别人的谈话后，停顿1秒再回答，表示你刚刚听得很仔细。如果你立即回答，就会让人觉得你随时等着打断对方。

23、 听到了潜意识

当你在听别人说话时，你只会听到对方知道并愿意告诉你的内容。除了听，还要观察。他的行为如何？你做什么工作？如何分配时间和金钱。

24、选择合适的时间

当你有事情要和同事或主管讨论时应该这样表达你自己:自信和平等的沟通技巧，你应该根据你的问题的重要性选择合适的时间。如果是私人问题，不要在他思考的时候打扰他。如果你不知道对方什么时候有空，你不妨先写信给他。

25、微笑并拒绝回答私人问题

如果有人问了你不想回答的私人问题或让你不舒服的问题，你可以微笑着说：“我无法回答这个问题。” 它不会让对方难堪，而且会保护你的底线。

26、拒绝拐弯抹角

在许多社交场合，饮酒总是不可避免的。不要只说“我不喝酒”。不如幽默地说：“我更擅长为大家倒酒。”

27、先报上你的名字

如果忘记了对方的名字，则视为正式场合。把你的名字介绍给对方或者拿出你的名片，对方也会趁机报上自己的名字和名片，避免了不能叫到对方名字的窘境。

28、八卦麦克风不当

当一群人聊起某人的八卦或谣言时，不要只是同意，因为只要你说出来，它肯定会传到当事人的耳朵里。最好的办法就是不表态，只说“我不知道你说什么”。

29、发货单

如果你认为快结束谈话或送客的时间了，但对方似乎根本不想起身离开，你可以说：“对不起，我得上车了。”电话，可能需要很长时间......”，或者：“今天真的很感谢你的到来......”。你也可以随便看看手表，让对方知道该走了。

30、让对方觉得自己很重要

当向前辈寻求帮助时，说“我想和你谈谈，因为我非常信任你……”，让对方感到受到尊重。

31、直接描述当前情况

当你与下属有不同意见时，不要直接批评，而要说明不同之处。

32、寻求解决方案

如果下属表现不佳，请询问他如何解决问题，而不是威胁。

33、 提供帮助

如果你暂时不能解决下属的问题，不要说“不要事前打扰我”，而是告诉他我认识可以帮忙的人！

34、平等发言

主管不要说：“我有十多年的经验，你听我说。” 更好的说法是：“我用过这个方法，效果很好，要不要试试？”

35、灵活接受从属意见

就算有意见，也不要对下属说：“这些建议都考虑过了，不用多说。” 你还是要给下属一个机会，对他说：“这个问题我已经立案了，但还是想听听你的意见。”

卡内基曾经说过，一个人的成功大约有 15% 取决于知识和技能，而 85% 取决于沟通——表达自己观点的能力和激发他人热情的能力。事实上，优秀的沟通者往往会受到尊重、喜爱和拥护。

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