【连氏艾灸生活体验馆】艾灸就是的安全养生方法

连氏灸灸生活体验馆

今天我坐在店里，沿途有一个顾客进来，说他感冒了，问我这个中医养生馆有什么可以做的。我当然做了，我给他灸了。半个小时后，他惊讶地告诉我，闷了一天的鼻子现在通风了，太神奇了！

艾灸固然有这么神奇的效果，但是因为操作复杂，艾灸需要的前提很多，而且还需要后续的保养，所以知道的人并不多，总有懒人选择其他方式保养健康。

那我得告诉你，艾灸并不麻烦，只要找到正确的方法，艾灸是可以安全健康的。

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灸法

在古代，灸法分为“直灸”和“隔灸”两种方法。

第一种：直接灸

将艾绒制成一根长艾条，点燃艾条的一端，然后在穴位上熏或烫。也可在艾绒上加温香药制成的艾条熏灸，称为“药条灸”。

艾条灸主要是将点燃的艾条挂在穴位上进行灸和烟灸。，不引起灼伤和灼伤皮肤为宜。但是这种灸法需要专业的灸法，因为一不小心就会控制不住距离，导致灸不到位或者灸起来会起水泡，会让病人超过失利。

第二种：艾灸

方法是施灸时，艾条不直接放在皮肤上正确的艾灸方法，而是在皮肤和艾条之间加入一种药物。称为隔姜灸；隔蒜灸称为隔蒜灸；中盐灸称为隔盐灸等。

间接灸具有温和的火力，具有艾灸和加药的双重作用。其作用机理主要是根据所加垫子的性质来决定补泻作用。如隔姜灸、隔附子饼灸可以加强其温补阳气的作用，多用于补虚助阳。鼓饼隔灸多用于驱散毒素和病原体，一般认为是一种泻法。但是，有时身体会产生强烈的气味。

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怎么解决

那么如何解决呢？

也就是将艾条固定在艾灸盒中，然后在艾条和艾灸器之间放置药物等。当然，市面上大部分的艾灸盒都达不到人工艾灸的恒温。当然，我们已经获得了恒温专利。上河源灸器不同。它总是在 40 到 50 之间，温度会出现偏差。你过来打我！

艾灸的药片也很讲究。混合各种中草药，你需要什么类型的灸，用除臭膜吸收味道，真的是最好的。

当然，艾灸就是在相应的不舒服的穴位上灸。每次灸2小时，通过穴位灸可以迅速达到消除疼痛的目的。

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艾灸后注意事项

艾灸后不要洗手、洗脸或用冷水洗澡，否则寒湿之邪会进入体内，影响艾灸的疗效。艾灸后注意保暖，不要吹风扇、空调和厅风。经期妇女、腹部非常疲倦的孕妇以及过饱、过饿、醉酒、出汗或情绪波动的妇女应特别注意。患有某些传染病、高烧、晕厥、癫痫和体质过度虚弱的人也应避免艾灸。

还需要注意的是，艾灸不能在饭后立即进行，而应在饭后1小时内灸。艾灸后喝适量温水，以利于排毒，避免上火。艾灸期间不吃辛辣刺激性食物，饮食要清淡，以免上火。

灸疗靠坚持。长期坚持艾灸有助于改善体质和治疗疾病。但是，自灸的注意事项很多正确的艾灸方法，容易出错。同时，并不是所有的艾灸项目都适合自己实施，所以最好让专业医师操作。

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